کلاژن : قرص کلاژن یک مکمل غذایی است که حاوی کلاژن، یک پروتئین مهم در بدن انسان، می:باشد. کلاژن یکی از اصلی ترین مؤلفههای ساختاری پوست، مو، ناخن، استخوان، استخوان های مفصلی، و بافتذهای بینذابری در بدن ماست. این پروتئین به پایداری و سلامت این ساختارها کمک میکند. از آنجا که با گذر زمان، تولید کلاژن در بدن کاهش می یابد و علائم پیری مشهود می شود ، بسیاری از افراد با انتخاب کردن مکمل های کلاژن تصمیم می گیرند تا سلامت پوست و استخوان های خود را بهبود بخشند. این مکمل ها معمولاً در قرص یا پودر موجود هستند و می توانند به عنوان بخشی از رژیم غذایی مصرف شوند. به هر حال، قبل از مصرف هر گونه مکمل یا مکمل های کلاژن، توصیه می شود که با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا مطمئن شوید که این مکمل ها برای شما مناسب و مفید هستند و هیچ تداخلی با داروهای دیگری که ممکن است مصرف کنید ندارند. همچنین، توجه به دستورات مصرف محصولات و میزان توصیه شده مهم است تا از پیدایش مشکلاتی نظیر اضافه وزن یا عوارض جانبی جلوگیری شود.