آرژنین شوک بادی اتک

آرژنین شوک برند بادی اتک (BODY ATTACK Arginine Shock) یک مکمل غذایی ساخت آلمان است که برای بهبود عملکرد ورزشی، رشد عضلات و سلامت کلی قلب و عروق استفاده می‌شود. این مکمل در درجه اول حاوی ال-آرژنین است؛ اسید آمینه‌ای که به‌عنوان پیش‌ساز تولید اکسید نیتریک (NO) در بدن عمل می‌کند. اکسید نیتریک یک گشادکننده عروق است؛ به این معنی که رگ‌های خونی را شل و گشاد می‌کند، که خود منجر به‌افزایش جریان خون و رساندن مواد مغذی به عضلات در طول ورزش می‌شود.

آرژنین شوک برند بادی اتک با افزایش جریان خون، می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی، استقامت و پمپ عضلانی کمک کند.

ترکیبات

ال-آرژنین هیدروکلراید (70%)، ال-سیترولین مالات (16.7%)، ژلاتین گاوی (پوسته کپسول) ، عوامل جداکننده (استئارات منیزیم، دی اکسید سیلیسیم)، رنگ (دی اکسید تیتانیوم، اکسید آهن و هیدروکسید آهن)

فواید استفاده از مکمل

آرژنین شوک برند بادی اتک با داشتن دو اسید آمینه ال آرژنین و ال سیترولین فواید زیر را برای ورزشکاران دارد.

• افزایش تولید نیتریک اکسید: هر دو اسید آمینه ال آرژنین و ال سیترولین نقش مهمی در تولید اکسید نیتریک (NO) در بدن دارند و همان‌طور که گفتیم، سبب بهبود خون‌رسانی و تغذیه ماهیچه می‌شوند.
• تقویت پمپ عضلانی (Muscle Pump): اثرات گشادکننده عروق اکسید نیتریک، می‌تواند سبب «پمپ عضلانی» بیشتر در طول تمرین شود. پمپ عضلانی به‌افزایش موقت اندازه عضلات و عروق به دلیل افزایش جریان خون اشاره دارد و معمولا چیزی است که ورزشکاران تناسب اندام به‌دنبال آن هستند.
• بهبود عملکرد ورزشی: با بهبود جریان خون به عضلات، این مکمل به‌افزایش عملکرد ورزشی کمک می‌کند. بهبود اکسیژن‌رسانی و تامین مواد مغذی می‌تواند شروع خستگی را به تاخیر بیندازد.
• ریکاوری سریع‌تر: افزایش جریان خون به عضلات می‌تواند سبب ریکاوری سریع‌تر بعد از تمرین شود. آرژنین شوک برند بادی اتک با رساندن مواد مغذی و اکسیژن به ماهیچه‌ها به‌کاهش درد عضلانی و تسریع فرآیندهای ترمیم و ریکاوری کمک می‌کند.
• بهبود سلامت قلب و عروق: علاوه‌بر فوایدی که ذکر کردیم، آرژنین شوک برند بادی اتک می‌تواند سبب افزایش سلامت قلب و عروق شود. اکسید نیتریک نقش کلیدی در تنظیم فشار خون و حفظ عملکرد سالم عروق خونی دارد.
• بهبود متابولیسم هیستیدین: متیل هیستیدین، محصول تجزیه فیبرهای عضلانی، در طول تمرینات فشرده عضلانی ساخته می‌شود. این ماده در کبد با استفاده از اسیدهای آمینه L-Arginine و L-Citrulline به اوره تبدیل شده و از طریق کلیه دفع می‌شود. آرژنین شوک برند بادی اتک 3150 میلی گرم ال-آرژنین هیدروکلراید و 750 میلی‌گرم ال-سیترولین مالات دارد که دفع هیستیدین و عملکرد چرخه اوره را تسهیل کند.

دوز و روش مصرف

میزان مصرف در هر بار، 3 کپسول است.

در روزهای تمرین 3 کپسول را با مقدار زیادی مایع (300 میلی لیتر) 45 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید. در روزهای بدون تمرین، 3 کپسول را با مقدار زیادی مایع (300 میلی‌لیتر) اول صبح یا قبل از خواب مصرف کنید. هشدار: پس از باز‌شدن، به‌سرعت قرص را استفاده کنید. نباید بیشتر از دوز توصیه شده روزانه استفاده کنید.

موارد منع و یا احتیاط مصرف

اگرچه این مکمل برای اکثر افراد بدون‌ ضرر است، اما در موارد زیر باید با احتیاط مصرف گردد.

• فشار خون پایین: ال آرژنین و ال سیترولین ممکن است باعث گشاد‌شدن عروق خونی شوند که منجر به‌کاهش موقت فشار خون می‌شود.
• عفونت ویروس هرپس سیمپلکس (HSV): مکمل ال-آرژنین با افزایش تکثیر ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) همراه است. افراد با سابقه عفونت HSV یا کسانی که مستعد ابتلا به تبخال هستند باید در استفاده از این مکمل احتیاط کنند.
• اختلالات کلیوی: ال-آرژنین و ال-سیترولین در کلیه‌ها متابولیزه می‌شوند و مصرف بیش از حد ممکن است عملکرد کلیه را تحت فشار قرار دهد.
• بارداری و شیردهی: تحقیقات محدودی در مورد ایمنی مکمل ال آرژنین و ال سیترولین در دوران بارداری و شیردهی وجود دارد.

.

منبع:

https://www.iafstore.com/usa/body-attack/arginine-shock-codp37.

https://www.proteini.si/en/pre-workout/strength-energy-pump/body-attack-arginine-shock-80-capsules

https://www.body-attack.com/body-attack-arginine-zero.html