ویتامین B6 و ویتامین C دو ویتامین مهم هستند که میتوانند در کاهش خستگی و کسالت و پشتیبانی از متابولیسم طبیعی تولید انرژی مؤثر باشند. این دو ویتامین از اهمیت بسیاری برخوردار هستند و در آمینو انرژی M99 برند گالوانایز حضور دارند.
ویتامین B6 یکی از ویتامینهای مهم گروه B است که در فرآیند تبدیل مواد غذایی به انرژی نقش دارد. این ویتامین در سلامتی پوست، مو، کبد و سیستم عصبی بسیار مؤثر است. همچنین، ویتامین B6 باعث افزایش سطح سرتونین میشود که میتواند بر روحیه و استرس تأثیرگذار باشد.
از طرفی دیگر، ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که میتواند از آسیبهای زیادی که بر اثر استرس و آلودگی هوا به بدن وارد میشود، جلوگیری کند. همچنین، این ویتامین میتواند جذب آهن را افزایش دهد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
یکی از مکملهای معروف حاوی ویتامین B6 و ویتامین C، آمینو انرژی M99 برند گالوانایز است. این مکمل علاوه بر داشتن مواد مؤثر با کیفیت بالا، دارای طعم لذیذی است که میتواند مصرف آن را به یک تجربه لذتبخش تبدیل کند.
ترکیبات آمینو انرژی M99 برند گالوانایز
مواد تشکیلدهنده آمینو انرژی M99 گالوانایز عبارتاند از:
ال-لوسین، ال-گلوتامین، ال-ایزولوسین، ال-والین، تنظیمکننده اسیدیته (اسید سیتریک بی آب)، طعم (میوه گرمسیری)، بتا آلانین، ال-تائورین، ال-آرژنین، ال سیترولین، طعمدهندهها، شیرینکنندهها، کافئین بی آب طبیعی از دانههای قهوه، ال هیستیدین HCL، ال لیسین HCL، ال متیونین، ال -ترئونین، ال-تریپتوفان، ال-تیروزین، اسید اسکوربیک، تری کلسیم فسفات، عصاره کاملیا سیننسیس (برگ)، قهوه روبوستا.
نحوه مصرف آمینو انرژی M99 گالوانایز
برای دستیابی به بهترین نتایج، بهتر است دستورالعملهای مصرف این محصول را رعایت کنید. بر اساس دستورالعمل تولیدکننده، برای حمایت از انرژی، یک وعده (۱۱ گرم) از آمینو انرژی برند گالوانیز را با ۴۰۰ میلیلیتر آب مخلوط کنید. این مخلوط را ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از تمرین ورزشی یا هر زمان که نیاز به افزایش انرژی دارید، مصرف نمایید.
همچنین، برای حمایت از آمینو و بهرهوری بیشتر از تمرینات خود، میتوانید یک وعده دیگر از آمینو انرژی برند گالوانیز را بلافاصله پس از تمرین یا در یک روز تعطیل مصرف کنید؛ اما توجه داشته باشید که بیش از دو وعده در یک روز از این محصول استفاده نکنید.
با توجه به اهمیت استراحت برای بهبود عملکرد بدن، بعد از ۶ هفته مصرف مکمل آمینو انرژی برند گالوانیز، بهتر است ۵ روز از محصول استفاده نکنید و به بدن خود استراحت بدهید. همچنین، توصیه میکنیم که این محصول تا ۴ ساعت بعد از خواب مصرف نشود تا بدن به خوبی استراحت کند و از انرژی بهتری برخوردار شود.
هشدار مصرف آمینو انرژی M99 گالوانایز
مصرف آمینو انرژی M99 برند گالوانایز ایمن و بیخطر است؛ اما باید هشدارهای زیر را در نظر داشته باشید:
- محصول را دور از دسترس کودکان نگه دارید.
- این محصول جایگزین غذا نیست.
- از این محصول برای تکمیل یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید.
- مکمل را بیش از دوز توصیهشده مصرف نکنید.
جمعبندی
اگر به دنبال یک مکمل یاکیفیت حاوی ویتامین B6 و ویتامین C هستید، آمینو انرژی M99 برند گالوانایز یک گزینه عالی برای شما است. شما میتوانید از فواید این دو ویتامین برای بهبود سلامتی و افزایش انرژی خود بهره ببرید و روزهای پرانرژیتری را تجربه کنید.
منبع:
https://a1protein.com/product/galvanize-nutrition-m99-amino-energy-25-servings-275g/