آمینو اپلاید فیول EAA یک مکمل بدنسازی و آمینو اسیدی میباشد که دارای طیف کاملی از اسید آمینه های ضروری و غیر ضروری است . آمینو اسید ها جزو مکمل هایی هستند که هم برای رشد عضلات و هم ریکاوری عضلانی میتوانند موثر واقع شوند .
تارهای عضلانی بعد از تمرینات ورزشی دچار شکستگی و ریز آسیب میشوند که برای رشد و بهبود قدرت ، این تارها باید بازسازی و ریکاوری شوند، آمینو اسید های ضروری میتوانند این روند را تسریع کنند . آمینو اپلاید فیول EAA دارای 9 اسید آمینه ضروری برای عضله سازی و گلوتامین برای ریکاوری عضلات است ، این محصول فاقد شکر ، قند ، کربوهیدرات و چربی است و یک گزینه بسیار عالی و آنتی کاتابولیک در دوران رژیم است .
ترکیبات مکمل آمینو اپلاید فیول EAA
سروینگ سایز این مکمل 13 گرم است و در هر سروینگ خود دارای ترکیبات زیر است :
- 0 چربی
- 0 شکر
- 0 فیبر
- 0 سدیم
- 3000 میلی گرم لوسین
- 1500 میلی گرم ایزو لوسین
- 1500 میلی گرم والین
- 2500 میلی گرم گلوتامین
- 1000 میلی گرم لیزین
- 500 میلی گرم هیستیدین
- 335 میلی گرم فنیل آلانین
- 150 میلی گرم متیونین
مزایای مصرف مکمل آمینو اپلاید فیول
- ساخت و حفظ توده های عضلانی بدن
- دارای 9 آمینو اسید ضروری که بدن قادر به تولید آنها نیست و حتما باید از طریق مکمل جذب شود
- کاهش تجزیه ی ماهیچه و تقویت ریکاوری عضلات
- سنتز پروتئین و افزایش توده عضلانی
- افزایش قدرت و استقامت عضله
- فاقد چربی ، شکر و کربوهیدرات
مقدار و رمان مصرف مکمل آمینو اپلاید فیول
سروینگ سایز این مکمل یک پیمانه 13 گرمی میباشد که میتوانید هر زمانی از روز استفاده کنید . اما تایم های پیشنهادی برای مصرف این مکمل همراه وعده های غذایی یا حین تمرین میباشد که به عضله سازی و ریکاوری بیشتر و بهتر کمک کند .
احتیاط های قبل از مصرف مکمل آمینو اپلاید فیول
- افراد زیر 18 سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
- این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
- افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
- پیشنهاد میشه مکمل آمینو اپلاید فیول پیش از دوز مصرفی توصیه شده استفاده نکنید
منبع :