آمینو فیول اپلاید

آمینو اپلاید فیول EAA یک مکمل بدنسازی و آمینو اسیدی میباشد که دارای طیف کاملی از اسید آمینه های ضروری و غیر ضروری است . آمینو اسید ها جزو مکمل هایی هستند که هم برای رشد عضلات و هم ریکاوری عضلانی میتوانند موثر واقع شوند .

تارهای عضلانی بعد از تمرینات ورزشی دچار شکستگی و ریز آسیب میشوند که برای رشد و بهبود قدرت ، این تارها باید بازسازی و ریکاوری شوند، آمینو اسید های ضروری میتوانند این روند را تسریع کنند . آمینو  اپلاید فیول EAA دارای ۹ اسید آمینه ضروری برای عضله سازی و گلوتامین برای ریکاوری عضلات است ، این محصول فاقد شکر ، قند ، کربوهیدرات و چربی است و یک گزینه بسیار عالی و آنتی کاتابولیک در دوران رژیم است .

ترکیبات مکمل آمینو اپلاید فیول EAA

سروینگ سایز این مکمل ۱۳ گرم است و در هر سروینگ خود دارای ترکیبات زیر است :

• ۰ چربی
• ۰ شکر
• ۰ فیبر
• ۰ سدیم
• ۳۰۰۰ میلی گرم لوسین
• ۱۵۰۰ میلی گرم ایزو لوسین
• ۱۵۰۰ میلی گرم والین
• ۲۵۰۰ میلی گرم گلوتامین
• ۱۰۰۰ میلی گرم لیزین
• ۵۰۰ میلی گرم هیستیدین
• ۳۳۵ میلی گرم فنیل آلانین
• ۱۵۰ میلی گرم متیونین

مزایای مصرف مکمل آمینو اپلاید فیول

• ساخت و حفظ توده های عضلانی بدن
• دارای ۹ آمینو اسید ضروری که بدن قادر به تولید آنها نیست و حتما باید از طریق مکمل جذب شود
• کاهش تجزیه ی ماهیچه و تقویت ریکاوری عضلات
• سنتز پروتئین و افزایش توده عضلانی
• افزایش قدرت و استقامت عضله
• فاقد چربی ، شکر و کربوهیدرات

مقدار و رمان مصرف مکمل آمینو اپلاید فیول

سروینگ سایز این مکمل یک پیمانه ۱۳ گرمی میباشد که میتوانید هر زمانی از روز استفاده کنید . اما تایم های پیشنهادی برای مصرف این مکمل همراه وعده های غذایی یا حین تمرین میباشد که به عضله سازی و ریکاوری بیشتر و بهتر کمک کند .

احتیاط های قبل از مصرف مکمل آمینو اپلاید فیول

• افراد زیر ۱۸ سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
• این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
• افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
• پیشنهاد میشه مکمل آمینو اپلاید فیول پیش از دوز مصرفی توصیه شده استفاده نکنید

منبع :

https://appliednutrition.uk/