آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) رول وان

آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) برند رول وان (RULE 1 R1 Essential Amino) محصولی از شرکت Rule 1 Proteins است که در زمینه تغذیه ورزشی و مکمل‌ها تخصص دارد. این مکمل حاوی اسیدهای آمینه ضروری است. آمینو اسیدهای ضروری بلوک‌های سازنده پروتئین هستند که «ضروری» در نظر گرفته می‌شوند؛ زیرا بدن نمی‌تواند آن‌ها را به تنهایی تولید کند؛ بنابراین باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل تامین شوند. آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA)، 7.5 گرم اسید آمینه ضروری (شامل 9 اسید آمینه) را در هر وعده به‌همراه الکترولیت‌های اضافه‌شده برای هیدراتاسیون تامین می‌کند.

ترکیبات مکمل

• 5 گرم اسیدهای آمینه ضروری
• 5 گرم BCAA
• 500 میلی‌گرم مخلوط الکترولیت

فواید استفاده از مکمل

مکمل آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) برند رول وان می‌تواند با فواید زیر برای ورزشکاران همراه باشد:

• سنتز پروتئین عضلانی: اسیدهای آمینه ضروری (EAAs) برای تحریک سنتز پروتئین ماهیچه، بسیار مهم هستند. مصرف این مکمل، قبل یا بعد از تمرین می‌تواند به ترمیم و رشد عضلات کمک کرده و در طول زمان، منجر به بهبود قدرت و توده عضلانی شود.
• ترمیم بافت عضلانی: مکمل‌ EAA با فراهم‌کردن بلوک‌های ساختمانی لازم برای ترمیم بافت عضلانی آسیب‌دیده، به ریکاوری پس از ورزش کمک می‌کند.
• جلوگیری از تجزیه عضلانی: آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) برند رول وان علاوه‌بر تقویت رشد عضلانی، می‌تواند به جلوگیری از تجزیه عضلات نیز کمک کند، به‌ویژه در دوره‌های محدودیت کالری یا تمرین شدید.
• بهبود عملکرد ورزشی: مصرف EAA قبل یا در حین ورزش ممکن است عملکرد ورزشی را با ارائه منبع انرژی در دسترس و پشتیبانی از عملکرد عضلانی افزایش دهد.
• جذب سریع : اسیدهای آمینه موجود در این مکمل آزاد هستند؛ یعنی در ساختار پروتئین قرار ندارند. به‌همین دلیل نیز نیاز به هضم نداشته و به‌سرعت جذب می‌شوند. جذب سریع سبب می‌شود که اسیدهای آمینه موجود در مکمل در زمان فعالیت در دسترس باشند.
• کمک به سلامت کلی: اسیدهای آمینه ضروری، علاوه‌بر نقشی که در رشد و ریکاوری عضله دارند، دارای نقش حیاتی در فرایندهای فیزیولوژیکی مختلف در سراسر بدن از جمله عملکرد ایمنی، سنتز هورمون و تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی هستند. آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) برند رول وان می‌تواند با تامین این مواد، سلامت کلی را ارتقا دهد.

دوز و روش مصرف

بهتر است آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) برند رول وان در روزهای ورزش و حول‌و‌حوش تمرین مصرف شود. البته از آنجایی که حاوی مواد محرک یا قند افزودنی نیست، ممکن است در روز یا شب بدون تأثیر منفی بر کیفیت خواب نیز قابل استفاده باشد. در روزهای غیر تمرین، برای ریکاوری بیشتر و حمایت از هیدراتاسیون می‌توانید در هر زمان از روز و شب مکمل را میل کنید.

برای مصرف، یک پیمانه Essential Amino 9 را با 8-12 اونس آب سرد یا نوشیدنی مورد علاقه مخلوط کنید.

موارد منع و احتیاط مصرف

اگرچه آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) برند رول وان برای اکثر افراد و همچنین ورزشکاران خطری ندارد و حتی مفید است؛ اما بهتر است قبل از مصرف آن با پزشک، داروساز و یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا مطمئن شوید که مکمل برای شما مناسب است و مشکلی ایجاد نمی‌کند.

این محصول فقط برای استفاده بزرگ‌سالان فعال سالم است. اگر دارو مصرف می‌کنید؛ بیمار هستید و یا زیر 18 سال سن دارید، ممکن است لازم باشد از مصرف مکمل پرهیز کنید. همچنین اگر مشکل کبدی و کلیوی دارید، با احتیاط بیشتری از مکمل استفاده کنید.

آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) برند رول وان برای استفاده توسط زنان باردار، در تلاش برای باردارشدن یا شیرده نیست.

مکمل آمینو انرژی اسنشال 9 (EAA) برند رول وان را از همین صفحه خریداری کنید.

منبع:

https://www.ruleoneproteins.com/products/r1-essential-amino-9

https://www.supplementmart.com.au/products/r1-essential-9-amino-eaa-by-rule-2