بی سی ای ای رونی کلمن XS (Ronnie Coleman BCAA-XS) یک مکمل حرفهای و فوق العاده است که اگر ورزشکار باشید به احتمال زیاد نام آن را بارها شنیدهاید. این محصول برای افرادی که بهطور حرفهای مشغول به بدنسازی هستند و میخواهند عضلات سفت و حجیمی داشته باشند مناسب است، زیرا ترکیبات آن میتوانند به ریکاوری عضلات کمک کنند و رشد آنها را سرعت بخشند. اما این مکمل چه ویژگیهایی دارد و برای چه افرادی مناسب است؟
ترکیبات مکمل بی سی ای ای رونی کلمن XS
BCAA در حقیقت آمینواسیدهای ضروری هستند که بدن آنها را نمیسازد و فرد برای به دست آوردن این دسته از آمینواسیدها باید مکمل یا غذای مناسب مصرف کند. دقت داشته باشید که اسیدهای آمینه شاخهدار برای عضلهسازی ضروری هستند و مصرف آنها بهمرور زمان باعث بهبود قدرت و عملکرد عضلهها میشود. حال در رابطه با بی سی ای ای ایکس اس برند رونی کلمن باید گفت هر وعده از این مکمل حاوی مواد زیر است:
- 10 میلیگرم ویتامین C
- 7 میلیگرم ریبوفلاوین
- 5 میلیگرم ویتامین B6
- 1100 میلیگرم ال-لوسین
- 550 میلیگرم ال-ایزولوسین
- 550 میلیگرم ال-والین
البته در این مکمل ترکیبات دیگری نظیر کلسیم فسفات، تریگلیسیرید، مالتودکسترین، هیپروملوسید، تریدکستروز، تالک، سلولز میکروکریستالی، کوپلیویدون و … وجود دارد که حضور آنها کنار یکدیگر این محصول را به یک مکمل فوقالعاده تبدیل کردهاند.
چرا باید بی سی ای ای رونی کلمن XS مصرف کرد؟
مکمل بی سی ای ای رونی کلمن XS، نقاط قوت زیادی دارد، پس اگر هریک از اهداف زیر را دارید، مصرف این مکمل را در برنامه خود قرار دهید:
- اگر بهدنبال ترمیم و بازسازی عضلات بدن خود هستید.
- اگر از بابت تحلیل و تجزیه عضلات خود نگران هستید.
- اگر به عضلات قوی و حجیم علاقه دارید.
- اگر عملکرد ورزشی شما ضعیف شده و بهدنبال راهی برای بهبود آن هستید.
- اگر بهدنبال یک مکمل برای افزایش انرژی حین تمرین کردن هستید.
- اگر میخواهید سنتز پروتئین در بافت ماهیچههای شما بیشتر شود.
- اگر نمیدانید بعد از تمرین، برای ریکاوری عضلات خود چه مکملی استفاده کنید.
آیا مصرف بی سی ای ای رونی کلمن XS ضرر دارد؟
یکی از بزرگترین دغدغهها برای افراد پیش از استفاده از مکملها، این است که آیا مصرف آن مکمل به سلامت فرد آسیبی وارد میکند یا خیر؟! در پاسخ باید گفت اگر به هشدارهایی که در رابطه با مکملها وجود دارد توجه کنید، هیچ آسیبی به سلامت شما وارد نخواهد شد. هشدارهایی که در رابطه با بی سی ای ای ایکس اس برند رونی کلمن وجود دارد شامل:
- بههیچعنوان مکمل را جایگزین وعدههای غذایی خود نکنید.
- مکمل بی سی ای ای ایکس اس، نباید در جای گرم نگهداری شود.
- مطمئن شوید که مکمل تاریخ انقضا دارد و قابل مصرف است.
- اگر باردار هستید یا بیماری خاصی دارید که از داروهای مخصوص استفاده میکنید، از این محصول استفاده نکنید یا در رابطه با مصرف آن از پزشک خود مشورت بگیرید.
- اگر بعد از مصرف مکمل، متوجه علائم حساسیت شدید، به پزشک مراجعه کنید.
- بعد از هربار مصرف مکمل، درب آن را کامل ببندید و آن را در جای خشک و دور از خورشید نگه دارید.
نحوه مصرف بی سی ای ای رونی کلمن XS
در رابطه با نحوه مصرف بی سی ای ای ایکس اس برند رونی کلمن باید گفت بسته به شرایط شما، مانند نوع فعالیت، وزن، وضعیت ماهیچهها و … نحوه مصرف مکمل مشخص خواهد شد؛ اما بهطورکلی نحوه مصرف مشخص شده برای مکمل به این صورت است که روزانه یک پیمانه از BCAA XS را در 180 تا 240 میلیلیتر آب مخلوط و مصرف کنید.
کلام آخر
Ronnie Coleman BCAA-XS، یک انتخاب حرفهای برای ورزشکارانی است که به عضلهسازی علاقه دارند، زیرا ترکیبات آن میتواند نیاز عضلههای شما را برطرف کند و در نهایت منجر به رشد و تقویت آنها شود. از همین رو توصیه میکنیم این مکمل را از یک مرکز معتبر تهیه و مصرف آن را شروع کنید. تیم کینگ بادی یکی از پیشگامان عرضه مکملهای ورزشی اورجینال است که میتوانید از آن مکمل بی سی ای ای رونی کلمن XS اصل را تهیه کنید.
