بی سی ای ای رولوشن برند ماسل اسپرت

بی سی ای ای رولوشن برند ماسل اسپرت یک مکمل ورزشی است که به منظور تسریع ریکاوری و بهبود رشد عضلات طراحی شده است. این محصول شامل آمینو اسیدهای شاخه دار BCAA مانند لوسین، ایزولوسین و والین است که نقش کلیدی در تحریک سنتز پروتئین ماهیچه‌ای و حفظ عضلات دارند.

ترکیبات

فرمولاسیون و ترکیبات بی سی ای ای رولوشن برند ماسل اسپرت به دقت طراحی شده‌اند تا عملکرد بهینه و اثربخشی مکمل را برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به تناسب اندام فراهم کنند. ترکیبات این مکمل در هر سروینگ (15 گرم) به صورت زیر است.

مکمل بی سی ای ای رولوشن برند ماسل اسپرت در بسته بندی 450 گرمی که شامل 30 سروینگ 15 گرمی است به بازار عرضه می‌شود. این محصول در 5 طعم لیموناد بلوبری، ترکیب میوه‌ای، هندوانه‌، آبنباتی و لیموناد توت فرنگی وجود دارد که تقریباً همه سلیقه‌ها را پوشش می‌دهد.

مزایای استفاده

مصرف بی سی ای ای رولوشن برند ماسل اسپرت می‌تواند مزایا و اثرات مفید زیادی برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به تناسب اندام داشته باشد. برخی از مهم‌ترین مزایای آن را در ادامه بررسی می‌کنیم.

تقویت بازیابی عضلانی

مصرف بی سی ای ای رولوشن می‌تواند به سرعت بازیابی عضلات پس از تمرین‌های سنگین کمک کند. این مکمل حاوی مقادیر مناسبی از آمینو اسیدهای شاخه دار مانند لوسین، ایزولوسین و والین است. این BCAAs باعث تحریک سنتز پروتئین ماهیچه‌ای می‌شوند که منجر به رشد عضلات و حفظ توده عضلانی می‌شود.

این مکمل با فراهم کردن آمینو اسیدهای مورد نیاز برای ترمیم و بازسازی عضلات، زمان ریکاوری را کاهش می‌دهد و به ورزشکاران امکان می‌دهد سریع‌تر به فعالیت‌های ورزشی خود بازگردند.

حفظ توده عضلانی

BCAAs موجود در بی سی ای ای رولوشن می‌توانند از تجزیه عضلات در طول تمرینات جلوگیری کنند. این امر می‌تواند باعث افزایش عملکرد و قدرت عضلات شود. دریافت مقدار مناسبی از بی سی ای ای به ورزشکاران امکان می‌دهد تا از یک مکمل موثر برای حمایت از بازیابی عضلانی، رشد عضلانی، و افزایش عملکرد ورزشی خود بهره‌مند شوند.

افزایش رشد عضلات

مصرف مکمل BCAA می‌تواند به سنتز پروتئین ماهیچه‌ای کمک کند و در نتیجه باعث رشد و تقویت عضلات شود. این مورد یک مزیت مهم برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش حجم و قدرت عضلات خود هستند.

کاهش خستگی

مکمل بی سی ای ای رولوشن برند ماسل اسپرت شامل الکترولیت‌هایی مانند سدیم، پتاسیم و منیزیم هستند. این الکترولیت‌ها به حفظ تعادل آب و الکترولیت در بدن، پشتیبانی از عملکرد عضلانی و جلوگیری از خستگی و اشباع کردن عضلات کمک می‌کنند.

مصرف BCAAs می‌تواند به کاهش خستگی و افزایش استقامت در طول تمرینات کمک کند. این مکمل می‌تواند میزان تخریب عضلات را کاهش داده و به افزایش تحمل و استقامت بدن کمک کند.

زمان، مقدار و روش استفاده

بهترین زمان مصرف برای این مکمل حداکثر 30 دقیقه پیش از تمرین و یا در حین تمرین است. یک پیمانه از این مکمل را در 250 سی سی آب مخلوط کنید و بلافاصله استفاده کنید.

دوز مصرفی پیشنهادی برای این مکمل 1 پیمانه در روز (15 گرم) است. در صورتی تأیید مربی و پزشک برای افرادی که ورزش با شدت بالا انجام می‌دهند و یا توده عضلانی قابل توجهی دارند، این میزان می‌تواند تا حداکثر 2 پیمانه برای مدت محدود افزایش پیدا کند.

توجه داشته باشید که مصرف دو وعده از این مکمل به صورت همزمان و یا با فاصله زمانی کم به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

منبع:

https://musclesport.com/products/bcaa-revolution