بی سی ای ای اکسترا (XTRA) برند اکتیو لب (Activlab BCAA Xtra)، یک مکمل بدنسازی است که مصرف آن به ترمیم آسیبهای بافت عضلانی بدن در طول تمرین کمک میکند. زمانی که ماهیچهها به سرعت بهبود پیدا میکنند؛ نیاز به استراحتهای طولانی مدت در حین جلسات تمرینی کاهش مییابد. در این صورت، سریعتر میتوانید به تمرینات ورزشی خود ادامه دهید.
این مکمل به دلیل این که استقامت عضلانی را بهبود میبخشد و انجام تمرینات سنگین و با شدت بالا را بدون خستگی زیاد امکانپذیر میکند؛ انتخاب بسیاری از بدنسازان و به ویژه ورزشکارانی است که ورزشهای قدرتی، سرعتی و استقامتی انجام میدهند.
ترکیبات محصول
مکمل بی سی ای ای اکسترا (XTRA) برند اکتیو لب حاوی ال-گلوتامین، ال-لوسین، ال-والین و ال-ایزولوسین (حاوی سویا) است. سایر ترکیبات مکمل BCAA عبارتند از: تنظیمکنندههای اسیدیته (اسید سیتریک و سیترات سدیم)، طعمدهنده، شیرینکننده (آسه سولفام K و سوکرالوز) و رنگهای مجاز. این مکمل، همچنین در طعمهای مختلف مانند پرتقال، هندوانه و گریپفروت به بازار عرضه میشود.
ضرورت مصرف بی سی ای ای اکسترا (XTRA) برند اکتیو لب
مکمل بی سی ای ای به دلیل این که حاوی آمینواسیدهای شاخهدار ضروری مانند لوسین، ایزولوسین و والین است؛ مصرف آن مزایای زیادی برای ورزشکاران دارد. این اسیدهای آمینه، فرآیند سنتز پروتئین را برای عضلهسازی بهبود میبخشند. عملکرد انسولین را تنظیم میکنند. بافت عضلانی آسیب دیده در طول تمرینات سنگین را بازسازی میکنند و همچنین انرژی مورد نیاز بدن را تأمین میکنند.
از طرف دیگر، گلوتامین موجود در این محصول، هورمون رشد را که بر روی حجم عضلات تأثیر میگذارد، تحریک میکند. بنابراین، مصرف این مکمل برای افرادی که میخواهند چربی بدن خود را بدون از دست دادن توده عضلانی بدنشان کاهش دهند، توصیه میشود. علاوه بر این، گلوتامین موجود در BCAA به عملکرد صحیح رودهها و سیستم ایمنی بدن نیز کمک میکند.
مقدار مصرف بی سی ای ای اکسترا (XTRA) برند اکتیو لب
مکمل بی سی ای ای اکتیو لب را میتوانید به صورت 1 یا 2 وعده 10 گرمی (1 پیمانه) در روز با توجه به روزهای تمرین و غیر تمرین خود استفاده کنید. هر وعده 10 گرمی از این محصول حاوی 5 گرم اسید آمینه BCAA و 5/3 گرم گلوتامین است. اسیدهای آمینه BCAA حدود 35% از اسیدهای آمینه ضروری بدن را که پروتئین ماهیچهها را میسازند و تقریباً 50٪ از اسیدهای آمینهای را که باید از طریق غذا تأمین شوند، تشکیل میدهند.
موارد منع مصرف
این مکمل، مناسب زنان باردار و شیرده، کودکان و همچنین افراد مبتلا به بیماریهای خاص نیست و بایستی با تجویز پزشک استفاده شود.
از طرف دیگر، مصرف این مکمل نباید جایگزین رژیم غذایی سالم شود و بایستی به اندازه دوز تعیین شده، مصرف شود.
نحوه مصرف
نحوه مصرف بی سی ای ای به این صورت است که 1 پیمانه معادل 10 گرم از پودر مکمل را در 250 میلیلیتر آب حل میکنید و در دو نوبت قبل و بعد از تمرین استفاده میکنید. در روزهای غیر تمرین، یک وعده 10 گرمی از این مکمل را حدود 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید. این مکمل، حلالیت و طعم بسیار خوبی دارد و کف ایجاد نمیکند.
جمعبندی
مکمل بی سی ای ای اکسترا (XTRA) برند اکتیو لب، یک مکمل ضروری برای بدنسازان و ورزشکاران است که با مصرف آن میتوانند به رشد و تسکین عضلات خود کمک کنند. عملکرد ورزشی خود را بهبود دهند و به دنبال آن خستگی کمتری در طول تمرین احساس کنند.
در صورتی که تصمیم به خرید این محصول را دارید، میتوانید در این صفحه از فروشگاه کینگ بادی، جزئیات و قیمت مکمل بی سی ای ای را مشاهده کنید.
