تائورین 250 گرمی مای پروتئین

تائورین یک اسید آمینه میباشد که میتواند در روند ریکاوری عضلات و پیش گیری از خستگی عضلانی در تمرینات ورزشی موثر باشد . دوز پیشنهادی مصرف این مکمل 3 الی 5 گرم در روز میباشد .