سی ال ای مای پروتئین

سی ال ای برند مای پروتئین

سی ال ای برند مای پروتئین، یکی از محبوب‌ترین و بهترین مکمل‌ های بدنسازی موجود در بازار به شمار می‌رود. CLA یک اسید چرب امگا 6 طبیعی است که تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت روزانه بدن دارد. این مکمل به صورت کپسول‌های ژله‌ای نرم، حاوی 1000 میلی‌گرم روغن گلرنگ با 80 درصد CLA (اسید لینولئیک مزدوج) در هر سروینگ (وعده) است و می‌تواند به افزایش و حفظ توده عضلانی، تأمین انرژی و چربی‌سوزی کمک کند.

چرا سی ال ای مای پروتئین را انتخاب کنیم؟

براساس مطالعات انجام شده، CLA با تأمین انرژی و متابولسیم چربی می‌تواند تون ماهیچه‌ای (Tonus  یا Muscle tone) را بهبود بخشد. تونوس ماهیچه‌ای یا کِشنگ ماهیچه‌ای به انقباض خفیف و پیوسته ماهیچه‌ها گفته می‌شود که در ماهیچه‌های اسکلتی به حفظ وضعیت ظاهری بدن و بازگشت خون به اندام قلب کمک می‌کند. سی ال ای همچنین به‌طور بالقوه می‌تواند به حفظ توده عضلانی بدون چربی در حین رژیم کمک کند.

مهم‌ترین دلیل توجیه‌کننده برای مصرف سی ال ای برند مای پروتئین این است که، CLA  (اسیدهای چرب آزاد)، به‌طور طبیعی در بدن تولید نمی‌شود و باید از طریق رژیم غذایی (عمدتا گوشت و لبنیات) تأمین گردد که البته دشوار و زمان‌بر است. به همین دلیل مکمل CLA می‌تواند منبع مناسبی برای تأمین CLA در بدن باشد. مصرف سی ال ای مای پروتئین، در کنار تمرینات مقاومتی منظم، بهترین روش برای حفظ توده عضلانی حین رژیم است.

مکمل بدنسازی CLA برند مای پروتئین، به دلیل برخورداری از 2.5 گرم CLA در هر 5 گرم و تأثیرات عمده در تأمین انرژی، متابولیسم چربی و بهبود تون ماهیچه‌ای به انتخاب اول ورزشکاران مبتدی و حرفه‌ای تبدیل شده است. این کپسول‌های ژله‌ای نرم بدون صرف زمان و تلاش برای آما‌ده‌سازی غذا یا کالری اضافی، فواید زیادی به بدن می‌رساند.

ترکیبات مکمل CLA برند مای پروتئین

مکمل سی ال ای برند مای پروتئین ساخت انگلستان، حاوی 80 درصد اسید لینولئیک مزدوج، مشتق شده از روغن گلرنگ است. این محصول همچنین مواد دیگری از جمله ژلاتین (سافت ژل) و گلیسرول آب تصفیه شده را در خود دارد. سی ال ای مای پروتئین فاقد رنگ مصنوعی و هرگونه مواد نگهدارنده است. مخمر، گلوتن، لاکتوز و نشاسته نیز سایر عناصر موجود در این مکمل بدنسازی هستند. CLA مای پروتئین، بدون طعم، بدون نمک (کلرید سدیم) یا شکر و به صورت GMO Free تولید شده است.

نحوه و مقدار مصرف مجاز سی ال ای برند MyProtein

برای بهره‌مندی از مزایا و خواص مکمل بدنسازی سی ال ای مای پروتئین، باید آن را در زمان مناسب و به درستی مصرف کنید. اندازه هر سرو این محصول 2 عدد کپسول ژله‌ای است و در هر ظرف 30 سروینگ یعنی 60 ژل نرم وجود دارد. البته ظرف‌های 180 عددی نیز تولید می‌شود.

کپسول‌های ژله‌ای سی ال ای برند مای پروتئین، راهکاری ایده‌آل برای تکمیل یک رژیم غذایی متعادل هستند. برای کسب بهترین نتیجه مقدار 2-1 عدد را همراه با هر وعده غذایی به صورت 1-3 بار در روز مصرف کنید.

CLA برای سلامت عمومی بدن مهم است؛ اما به‌منظور رسیدن به اهداف تمرینی باید پروتئین نیز مصرف کنید.  پروتئین به رشد و حفظ توده عضلانی کمک می‌کند.

هشدارها و موارد منع مصرف مکمل CLA برند مای پروتئین

مقادیر معمول مصرف CLA در غذاها مانند گوشت گاو و شیر، یعنی زمانی که از طریق خوراکی مصرف شود، احتمالا بی‌خطر است. زمانی که مقادیر بیشتری از این ماده به صورت مکمل مصرف می‌شود نیز خطری ندارد؛ اما بهتر است از مصرف بیش از دوز توصیه شده توسط سازنده، پرهیز کنید.  محصول مذکور برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری خاصی در نظر گرفته نشده است.

خلاصه‌ای از مشخصات سی ال ای برند مای پروتئین

مکمل بدنسازی CLA برند مای پروتئین، حاوی 60 یا 180 عدد کپسول ژله‌ای نرم بدون طعم در هر ظرف است. این محصول به دلیل برخورداری از 80 درصد اسید لینولئیک (CLA)، مشتق شده از روغن گلرنگ به افزایش و حفظ توده عضلانی، متابولیک چربی و تأمین انرژی روزانه بدن کمک کند. مقدار مصرف ایده‌آل آن به صورت 2 کپسول در روز است. برای کسب نتیجه مطلوب‌تر کپسول‌ها را همراه با وعده غذایی میل کنید.

منبع:

https://us.myprotein.com/sports-nutrition/cla/10852404.html