لیپو ۶ کرومیوم ناترکس یکی از مکملهای پرطرفدار در دسته چربیسوزهاست که بهطور خاص برای کمک به کاهش وزن، افزایش متابولیسم و بهبود ترکیب بدنی طراحی شده است. این مکمل توسط شرکت معتبر Nutrex Research تولید میشود و به دلیل ترکیب منحصربهفرد خود، توجه ورزشکاران و افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند را جلب کرده است، لیپو ۶ کرومیوم ناترکس یکی از مکملهای چربیسوز مؤثر و محبوب است که میتواند به افزایش متابولیسم، کنترل اشتها، بهبود سطح انرژی و کاهش چربی بدن کمک کند. ترکیبات قدرتمند آن مانند کرومیوم، کافئین، چای سبز و یوهیمبین، باعث بهبود عملکرد چربیسوزی میشوند. بااینحال، مصرف آن باید با احتیاط و طبق دستورالعمل توصیهشده انجام شود تا از بروز عوارض جانبی جلوگیری شود. اگر به دنبال یک مکمل کمکی برای کاهش وزن هستید، لیپو ۶ کرومیوم میتواند گزینه مناسبی باشد، اما رعایت رژیم غذایی و برنامه تمرینی همچنان کلید موفقیت در کاهش وزن است.
ترکیبات لیپو ۶ کرومیوم ناترکس
- کرومیوم (Chromium Picolinate)
- کافئین بدون آب (Caffeine Anhydrous)
- عصاره چای سبز (Green Tea Extract)
- ال-تئانین (L-Theanine)
- یوهیمبین (Yohimbine HCL)
- بیوپرین (Bioperine – عصاره فلفل سیاه)
مزایای مصرف لیپو ۶ کرومیوم ناترکس
- افزایش متابولیسم و چربیسوزی
- کنترل اشتها و کاهش میل به غذا
- افزایش سطح انرژی و تمرکز ذهنی
- کاهش ذخیره چربی و افزایش عضلهسازی
مقدار و زمان مصرف لیپو ۶ کرومیوم ناترکس
دوز پیشنهادی :
- ۱ کپسول صبحها با معده خالی
- ۱ کپسول ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل از تمرین
نکته: توصیه میشود که این مکمل را حداقل ۶ ساعت قبل از خواب مصرف کنید تا از بیخوابی جلوگیری شود.
مدت زمان استفاده :
بهتر است لیپو ۶ کرومیوم را به مدت ۸ تا ۱۲ هفته استفاده کرده و سپس یک دوره استراحت ۴ هفتهای داشته باشید تا از تطابق بدن با ترکیبات آن جلوگیری شود.
احتیاط های قبل از مصرف لیپو ۶ کرومیوم ناترکس
- افراد زیر ۱۸ سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
- این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
- افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
- پیشنهاد میشه مکمل لیپو ۶ کرومیوم ناترکس بیشتر از دوز مصرفی توصیه شده استفاده نشود
منبع: