گینر رونی کلمن 9 کیلویی

گینر رونی کلمن 9 کیلویی

 

گینر رونی کلمن 9 کیلویییک مکمل کامل و دارای طیف وسیعی از انواع پروتئین ، کربوهیدرات های ساده و پیچیده ، آمینو اسیدهای ضروری برای عضله سازی و انواع مینرال ها و ویتامین ها میباشد .

اگر دچار کمبود وزن هستید و به دنبال راهکاری برای افزایش وزن و عضله سازی میباشید ، قطعا گینر ها بعنوان اولین و اصلی ترین پیشنهاد باید در سبد مکملی ورزشکاران قرار بگیرد .

گینر رونی کلمن 9 کیلویی دارای انواع مختلفی از کربوهیدرات ها و پروتئین ها و آمینواسیدها هستند که برای رشد عضلات و ریکاوری و بازسازی عضلات پس از تمرینات سخت ورزشی کارآمد میباشد .

برای اینکه ماهیچه های شما رشد کنند، باید پروتئین کافی برای آن ها تامین کنید  تا عضلات تغذیه شوند. گینر رونی کلمن 9 کیلویی با پر کردن بدن شما از پروتئین و کربوهیدرات موجب ترشح انسولین شده و و این ترکیبات را به درون عضلات وارد می کنند.

مس گینر رونی کلمن از ترکیب پنج نوع پروتئین با کیفیت ساخته شده است تا جریان ثابت و پایداری از آمینو اسیدها را به عضلات شما برساند که همگی آنها برای عضله سازی و حجیم شدن ماهیچه ها لازم و ضروری هستند .

 

مس گینر برند رونی کلمن ، ترکیبی از دکستروز و مالتودکسترین با زمان‌های جذب مختلف است و انرژی لازم برای تمرینات ورزشی را تأمین می‌کند. این مکمل حاوی پنج منبع پروتئینی غیر گیاهی است که باعث رشد و حفظ توده عضلانی می‌شود و کالری مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند.

مصرف این مکمل کربو پروتئین به دلیل این که کالری زیادی دارد؛ برای افرادی که از خوردن مقدار زیادی غذا خسته شده‌اند یا به دلیل سبک زندگی پرمشغله خود نمی‌توانند وعده‌های غذایی خود را تهیه کنند و قصد دارند افزایش وزن داشته باشند، بسیار مناسب است.

چرا باید گینر رونی کلمن 9 کیلویی را استفاده کنیم ؟

مکمل بدنسازی گینر رونی کلمن 9 کیلویی مزیت‌های زیر را برای ورزشکاران و بدنسازان به همراه دارد:

• این مکمل ترکیبی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین و غنی شده با کراتین است. مصرف آن در زمان تمرینات بدنی بسیار شدید یا طولانی مدت که منجر به خستگی عضلانی و تخلیه ذخایر گلیکوژن در عضلات می‌شوند، توصیه می‌شود.
• مصرف این مکمل برای ورزشکارانی که به دنبال رشد سریع توده عضلانی و بهبود توانایی‌های خود در انجام تمرینات ورزشی هستند، مفید است.
• این مکمل یک مکمل غذایی جایگزین برای افرادی است که قصد دارند سریع‌تر چاق شوند.
• مصرف این مکمل، مقادیر زیادی کالری برای بدن فراهم می‌کند.

 

ترکیبات گینر رونی کلمن 9 کیلویی :

در هر 4 پیمانه ( 250 گرم ) :

. 1020 کالری

. 10 گرم کراتین

. فقط 3 گرم چربی

. 186 گرم کربوهیدرات ساده و پیچیده

. 22 گرم شکر

. 60 گرم پروتئین وی ، ایزوله ، هیدرولیز و شیر و کازئین

. 110 میلیگرم سدیم

. 394 میلیگرم پتاسیم

 

موارد منع مصرف

این مکمل نباید برای زنان باردار یا شیرده و همچنین افراد زیر 12 سال  استفاده شود. همچنین، افرادی که به بیماری خاصی مانند فشارخون یا دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی مبتلا شده‌اند، تنها با دستور پزشک متخصص می‌توانند نسبت به تهیه این مکمل اقدام کنند.

از طرف دیگر، باید توجه داشته باشید این مکمل با وجود تأمین انرژی و مواد معدنی مورد نیاز بدن، نمی‌تواند به عنوان جایگزین یک رژیم غذایی سالم و متعادل مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین، دقت کنید برای پیشگیری از عواقب احتمالی، نباید روزانه بیشتر از مقدار دوز تعیین شده مصرف کنید.

افرادیکه مبتلا به بیماری مزمن کلیوی یا کبدی هستند حتما تحت نظر پزشک متخصص باید این محصول را استفاده کنند .

نحوه مصرف

 

یک پیمانه از مکمل کینگ مس رونی کلمن را بهمراه 300 سی سی آب یا شیر بدون لاکتوز و کم چرب مخلوط کرده ، در چهار وعده بعد از صبحانه ، قبل از تمرین ، بعد از تمرین و قبل از خواب استفاده کنید .

منبع :

https://ronniecoleman.net/products/king-mass-xl-gainer