پروتئین وی پرمیوم 100 برند یو اس ان یکی از بهترین محصولات پروتئینی موجود در بازار است. این محصول حاوی پروتئین‌های با ارزش بیولوژیکی بالا مانند لاکتالبومن و ایمونوگلوبولین است که بیشترین تأثیر را در افزایش سطح پروتئین در بدن دارند.
پروتئین وی پرمیوم 100 یو اس ان از آب پنیر جدا شده و کنسانتره شده است که این امر باعث می‌شود محصول دارای غلظت بالایی از پروتئین باشد. این پروتئین به راحتی در بدن هضم می‌شود و به عنوان یک منبع اصلی پروتئین برای رشد و ترمیم عضلات بعد از تمرین‌های ورزشی بسیار مناسب است.
از ویژگی‌های بارز این محصول می‌توان به سرعت بالای جذب آن توسط بدن، داشتن اسیدهای آمینه مختلف برای حمایت از رشد عضلات، آنزیم‌های هاضمه برای بهبود هضم و جذب و ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف برای ارتقاء سلامتی اشاره کرد.
از آنجایی که پروتئین یکی از عناصر اساسی برای حفظ و افزایش عضلات است، مصرف پروتئین‌های باکیفیت مانند پروتئین وی پرمیوم 100 یو اس ان برای ورزشکاران و بدنسازان اهمیت بسیاری دارد. این محصول باعث افزایش عملکرد و تحمل در تمرینات ورزشی می‌شود و به بهبود تعادل پروتئین در بدن کمک می‌کند.
ترکیبات پروتئین وی پرمیوم 100 برند یو اس ان
مواد تشکیل‌دهنده پروتئین وی پرمیوم 100 یو اس ان به شرح زیر است:
کنسانتره پروتئین آب پنیر (شیر) [۸۲ ٪]، (فیبر ذرت محلول) [۷ ٪]، پودر کاکائو [۶ ٪]، پروتئین آب پنیر (شیر) [۲ ٪]، طعم‌دهنده [۱ ٪]، کلرید سدیم [۰٫۶ ٪]، شیرین‌کننده‌ها (سوکرالوز ، Acesulfame-K) [۰٫۳ ٪] ، لاکتاز پایدار [۰٫۱ ٪].
ارزش غذایی محصول در هر ۱۰۰ گرم عبارت است از:
- انرژی ۱۵۸۶ کیلوژول
- انرژی ۳۷۵ کیلو کالری
- چربی ۷٫۱ گرم
- که از آن اشباع شده ۳٫۹ گرم
- کربوهیدرات ها ۷٫۸ گرم
- که قند ۵٫۱ گرم
- فیبر ۷٫۹ گرم
- پروتئین ۶۸ گرم
- نمک ۱٫۱ گرم
- پتاسیم ۵۰۳ میلی گرم
- کلسیم ۴۲۱ میلی گرم
- فسفر ۲۵۱ میلی گرم
- منیزیم ۸۴ میلی گرم
نحوه مصرف پروتئین وی پرمیوم 100 یو اس ان
برای مصرف این پروتئین، یک اسکوپ محصول (حدود ۳۴ گرم) را به آب سرد تقریباً ۱۵۰-۲۰۰ میلی لیتر اضافه کنید. سپس می‌توانید مواد را مستقیماً با چنگال در یک لیوان هم بزنید یا از مخلوط‌کن یا شاکر استفاده کرده و به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید تا یک نوشیدنی یکنواخت و خوشمزه بسازید.
مصرف پروتئین وی پرمیوم 100 یو اس ان میتواند به عنوان یک منبع عالی پروتئین برای تقویت عضلات و حفظ سلامتی عمومی بدن مفید باشد. توصیه می‌شود روزانه ۲ تا ۴ وعده از این پروتئین مصرف کنید؛ به‌طوری که با توجه به نیازهای بدن خود، مقدار مناسبی از پروتئین را در جهت حفظ سلامتی و ارتقاء عملکرد بدن مصرف کنید.
هشدار مصرف پروتئین وی پرمیوم 100 برند یو اس ان
برای مصرف پروتئین وی پرمیوم 100 برند یو اس ان به نکات زیر دقت کنید:
- پیش از مصرف، دستورالعمل روی بسته‌بندی را مطالعه کنید.
- قبل از مصرف محصول با پزشک تغذیه یا مربی ورزشی خود مشورت کنید.
- بیشتر از دوز روزانه توصیه‌شده مصرف نکنید.
- محصول را در دسترس کودکان قرار ندهید.
- این محصول برای افراد بالای ۱۸ سال مناسب است.
- بانوان باردار یا شیرده بهتر است پیش از مصرف این محصول با پزشک مشورت کنند.
جمع‌بندی
مصرف پروتئین وی پرمیوم 100 برند یو اس ان به عنوان یک منبع پروتئین باکیفیت و مؤثر برای حفظ و افزایش عضلات و بهبود عملکرد ورزشی بسیار مفید است. این محصول با ترکیب منحصربه‌فرد خود، یک گزینه عالی برای تأمین نیازهای پروتئینی روزانه شما خواهد بود.
منبع: https://www.usn.co.uk/products/100-premium-whey
