پروتئین وی ۱۰۰% ناترند
پروتئین وی ۱۰۰% ناترند یک مکمل بدنسازی پروتئینی با غلظت بالا میباشد که از بهترین مواد اولیه ساخته و پرداخته شده است . همان طور که میدانید پروتئین اصلی ترین درشت مغذی برای ساخت عضلات و بافت های عضلانی میباشد . یکی از ساده ترین و در عین حال مطمئن ترین راه ها برای رساندن پروتئین لازم به عضلات پس از تمرینات ورزشی ، استفاده از شیک های پروتئینی میباشد .در بسیاری از موارد به دلیل مشغله کاری یا خسته شدن از غذا خوردن زیاد ، یک شیک پروتئینی خوش طعم میتواند تمام نیاز شما برای دریافت ۲۳ گرم پروتئین خالص و زود جذب را فراهم کند .
پروتئین وی ۱۰۰% ناترند میتواند یک گزینه ایده آل برای مصرف در تمام طول روز به خصوص بعد از تمرین باشد . این مکمل از تجزیه شیر خالص بدست می آید . از دیگر ویژگی های این محصول میتوان به زود جذب بودن و طعم های دلنشین آن اشاره کرد .
این مکمل طیف کاملی از اسید آمینه های عضله ساز را دارا میباشد که میتواند روند عضله سازی و چربیسوزی را تسریع کند . به محض اینکه شیک پروتئین وی ناترند وارد بدن میشود ، جریان ثابتی از اسیدآمینه های عضله ساز مثل BCAA و اسید آمینه های ریکاوری مانند گلوتامین را وارد گردش خون میکند . پس میتوان گفت مصرف این شیک پروتئینی برای وعده بعد از تمرین چقدر حیاتی و واجب میباشد .
ترکیبات پروتئین وی ۱۰۰% ناترند
سروینگ سایز این محصول ۳۰ گرم میباشد . در هر ۳۰ گرم از این محصول ، ترکیبات زیر وجود دارد :
- انرژی ۱۱۲ کیلوکالری
- چربی ۱٫۳ گرم
- کربوهیدرات ۲٫۲ گرم
- شکر ۱٫۶ گرم
- پروتئین ۲۲٫۷
- نمک ۰٫۵ گرم
- آلانین ۱۰۹۰ میلی گرم
- آرژنین ۵۹۴ میلی گرم
- آسپارتیک اسید ۲۴۸۱ میلی گرم
- گلوتامین ۳۹۲۳ میلی گرم
- گلایسین ۳۷۳ میلی گرم
- ایزولوسین ۱۲۷۷ میلی گرم
- لوسین ۲۶۰۹ میلی گرم
- لیزین ۲۲۲۳ میلی گرم
- تیروزین ۷۱۶ میلی گرم
- والین ۱۱۸۴ میلی گرم
- تریپتوفان ۴۰۱ میلی گرم
مقدار و نحوه مصرف پروتئین وی ۱۰۰% ناترند
مقدار ۳۰ گرم از پروتئین وی ۱۰۰% ناترند را به همراه ۳۰۰ میلی گرم آب یا شیر به خوبی مخلوط کنید . برای راحتی بیشتر میتوانید از مخلوط کن یا شیکر استفاده کنید . به خوبی هم بزنید تا یک شیک پروتئینی غلیظ و یک دست داشته باشید . یک سروینگ را بلافاصله بعد تمرین مصرف کنید تا فرآیند بازسازی عضلات و رشد و ریکاوری آغاز شود .
میتوانید یک سرو دیگر از این محصول را صبح یا بین وعده های اصلی استفاده کنید .
هشدار مصرف پروتئین وی ۱۰۰% ناترند
هنگام مصرف این مکمل پروتئینی به موارد زیر دقت کنید :
- این مکمل را دور از دسترس کودکان قرار دهید .
- زنان باردار و شیرده و افراد زیر ۱۸ سال مجاز به استفاده از این مکمل نیستند .
- افراد دارای بیماری زمینه ای مثل کبد ، کلیه و یا سایر بیماری ها ، تحت نظر پزشک متخصص از این مکمل بدنسازی استفاده کنند .
- این مکمل را به دور از رطوبت قرار دهید و در جای خشک نگهداری کنید که ترجیحا نور مستقیم خورشید با آن برخورد نداشته باشد .
- هرگز مکمل های بدنسازی را به عنوان جایگزینی برای غذا در نظر نگیرید .
جمع بندی
اگر ورزش بدنسازی یا سایر رشته های ورزشی را شروع کرده اید و به دنبال یک مکمل پروتئینی با کیفیت برای به حداکثر رساندن رشد عضلات و ریکاوری عضلانی هستید ، بدون شک پروتئین وی ۱۰۰% ناترند میتواند گزینه بسیار خوب و ایده آلی باشد که شما را برای رسیدن به اهدافتان یاری میکند .
منبع :
https://www.nutrend.eu/product/100-whey-protein-333/2250-g-chocolate-cocoa