کراتین آنابولیک کوین لورون یک مکمل غذایی برای بزرگسالانی است که ورزشهای شدید و پرفشاری را انجام میدهند. این مکمل عملکرد بدنی را در تمرینات کوتاهمدت و با شدت بالا افزایش میدهد. مکمل کراتین آنابولیک کوین لورون موجب افزایش تولید ATP در بدن میشود که انرژی لازم برای تمرینات شدید را فراهم میکند. از آنجایی که ATP به سرعت سوخته میشود، مصرف کراتین به افزایش سطح ATP در بدن کمک میکند و میتواند کارایی ورزشی را بهبود ببخشد.
مصرف کراتین آنابولیک کوین لورون میتواند به کاهش خستگی و کوفتگی کمک کند، زیرا ویتامین B6 موجود در آن این اثر را تقویت میکند. از طریق مصرف این مکمل میتوانید میزان فسفاژنها را افزایش دهید تا انرژی بیشتری برای سوختن در اختیار سلولهای ماهیجهای قرار بگیرد. این افزایش انرژی در بدن شما میتواند در تقویت عضلات و افزایش عملکرد ورزشی مؤثر باشد.
ترکیبات
ترکیبات کراتین آنابولیک کوین لورون شامل موارد زیر است:
- کراتین مونوهیدرات
- ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید).
ارزش غذایی در هر سروینگ (۱ پیمانه ۵ گرمی):
کراتین آنابولیک: ۴.۴ گرم
ویتامین B6: معادل ۴ میلیگرم
چرا باید کراتین آنابولیک برند کوین لورون مصرف کرد؟ مزایای کراتین آنابولیک برند کوین لورون
مزایای کراتین آنابولیک برند کوین لورون شامل موارد ارزشمند زیر است:
منبع ارزشمند کراتین مونوهیدرات (۵ گرم)، کراتین (۴.۴ گرم) و ویتامین B6 (۴ میلیگرم)
کراتین یک ترکیب پروتئینی است که در سلولهای عضلانی یافت میشود و نقش مهمی در ایجاد انرژی مورد نیاز برای عضلات ورزشکاران دارد. ویتامین B6 نیز در فرآیند تولید انرژی مشارکت دارد و به همین میزان میتواند در بهبود عملکرد ورزشکاران مؤثر باشد.
کمک به افزایش روند عضلهسازی
کراتین آنابولیک برند کوین لورون بهعنوان یک منبع اصلی انرژی برای عضلات عمل میکند و میتواند باعث افزایش توان و قدرت در تمرینات ورزشی شود. نتیجه مصرف منظم این مکمل، افزایش حجم و قدرت عضلات خواهد بود.
بهبود عملکرد بدنی و استقامت عضلانی
کراتین آنابولیک کوین لورون با تأمین انرژی مورد نیاز برای عضلات، میتواند عملکرد بدنی و استقامت عضلانی را بهبود ببخشد و به ورزشکاران کمک کند تا در تمرینات خود پرقدرتتر و پراستقامتر عمل کنند.
افزایش انرژی جسمانی
این مکمل با فراهم کردن انرژی لازم برای عضلات، میتواند به ورزشکاران کمک کند تا در طول تمرینات، انرژی جسمانی بیشتری داشته باشند.
بهبود ریکاوری
مصرف کراتین میتواند باعث افزایش سرعت ریکاوری عضلات پس از تمرینات شود.
بدون طعم
این مزیت برای ورزشکارانی که از طعم محصولات مکمل خوششان نمیآید، بسیار مهم است.
عضلهساز قدرتمند
کراتین باعث افزایش قدرت و حجم عضلات میشود. این امر برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش عضلات قوی و پرقدرت هستند، بسیار ارزشمند است.
کاهش خستگی ناشی از تمرینات سخت و منظم
مکمل کراتین آنابولیک کوین لورون با افزایش سطح انرژی و توانایی عضلات، میتواند کمک کند تا ورزشکاران کمتر از خستگی ناشی پس تمرینات سخت و منظم رنج ببرند.
فرمولاسیونی با هضم آسان و جذب سریع
هضم آسان و جذب سریع ییک از مهمترین و ارزشمندترین مزایای استفاده از کراتین آنابولیک برند کوین لورون محسوب میشود. این امر میتواند نتایج موثرتری را به ارمغان بیاورد.
مناسب برای ورزشکاران قدرتی و استقامتی
با توجه به اثرات مثبت کراتین بر عملکرد ورزشکاران، این مکمل برای هر دو دسته ورزشکاران قدرتی و استقامتی مناسب است.
مقدار و نحوه مصرف کراتین آنابولیک برند کوین لورون
برای مصرف کراتین آنابولیک برند کوین لورون به شرح زیر عمل کنید:
- یک سروینگ آنابولیک کراتین کوین لورون را در ۲۵۰ الی ۳۰۰ میلیلیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کنید.
- این مخلوط را قبل از تمرین مصرف نمایید.
بهتر است پس از آماده کردن مخلوط، آن را بهطور مستقیم و در زمان مناسب قبل از تمرین مصرف کنید تا بتوانید از اثرات مؤثر کراتین در بهبود عملکرد ورزشی خود بهرهمند شوید.
منبع:
https://levrosupplements.com/gb/middle-east/549-anabolic-creatine-600-g.html
https://a1protein.com/product/kevin-levrone-anabolic-creatine-60-servings/