مکمل کراتین ترکیبی سل تک برند ماسل تک یک مکمل حرفهای است که بهطور خاص، برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش عضلات بدون چربی و افزایش قدرت و استقامت بدنی خود هستند. این مکمل حاوی ۲۰۰ میلیگرم آلفا لیپوئیک اسید (ALA) است.
آلفا لیپوئیک اسید میتواند جذب کراتین و گلوکز در سلولهای عضلانی را بهبود بخشیده و با افزایش حساسیت سلولهای عضلانی به انسولین، سرعت ذخیره کراتین و گلیکوژن را افزایش دهد. مکمل سل تک به صورت چند مرحلهای کربوهیدراتها را به انواع سلولهای بدن تحویل میدهد و با افزایش سطح انسولین در خون، عضلات را قادر میسازد کراتین را جذب و نگهداری کنند.
مکمل کراتین ترکیبی سل تک برند ماسل تک از یک فرمول پیشرفته برای تهیه کراتین ترکیبی استفاده میکند. این فرمول پیشرفته شامل کراتین و کربوهیدراتهایی میشود که مورد تأیید جامعه پزشکی و ورزشی است.
این مکمل یک مکمل بسیار کارآمد برای ورزشکاران است که میتواند تأثیرهای آنی و قابل توجهی در زمینه مدیریت انرژی و رشد عضلانی داشته باشد و به دلیل فرمول منحصربهفردی که در تولید آن بهکار رفته، از پیشرفتهترین مکملهای کراتینی موجود در بازار به شمار میآید.
ترکیبات
ترکیبات کراتین ترکیبی سل تک برند ماسل تک به شرح زیر است:
- ۱۵۰ کالری انرژی
- ۳۸ گرم کربوهیدرات
- ۲ گرم فیبر رژیمی
- ۱۲۵ میلیگرم ویتامین C
- ۳ میلیگرم ویتامین B6
- ۲ میکروگرم ویتامین B12
- ۳۰ میلیگرم منیزیم
- ۴۵ میلیگرم سدیم
- ۳۰ میلیگرم پتاسیم
- ۵ گرم کراتین مونوهیدرات
- ۱ گرم تائورین
- ۵۰۰ میلیگرم ال-آلانین
- BCAAشامل ۵۰۰ میلیگرم ال-لوسین، ۲۵۰ میلیگرم ال-والین و ۲۵۰ میلیگرم ال-ایزولوسین
- ۱۰۰ میلیگرم آلفا لیپوئیک اسید (ALA)
- ۵۵ میلیگرم دی پتاسیم فسفات
چرا باید کراتین ترکیبی سل تک برند ماسل تک مصرف کنیم؟ مزایای مصرف کراتین ترکیبی سل تک ماسل تک
مزایای مصرف کراتین ترکیبی سل تک برند ماسل تک شامل موارد زیر میشود:
رشد و تقویت عضلات
مصرف کراتین ترکیبی سل تک میتواند به رشد و تقویت عضلات بدن کمک کند، زیرا کراتین یکی از مواد اصلی در ساختار عضلات است.
فرمول ریکاوری پیشرفته و هوشمندانه
این مکمل دارای فرمولی مناسب برای ریکاوری عضلات پس از تمرینهای سنگین است که به سرعت بازسازی و بهبود عضلات کمک میکند.
افزایش حجم و اندازه عضلات
مصرف کراتین ترکیبی سل تک میتواند منجر به افزایش حجم و اندازه عضلات شود که این امر مورد توجه ورزشکاران و بدنسازان است.
افزایش قدرت و استقامت بدنی
با تقویت عضلات و افزایش حجم آنها، قدرت و استقامت بدنی نیز افزایش مییابد. این مزیت به ورزشکاران کمک میکند در تمریناتشان بهتر عمل کنند.
بهبود چرخه انتقال مواد مغذی در بدن
مصرف کراتین ترکیبی سل تک میتواند با بهبود رسانش مواد مغذی در بدن، عملکرد ورزشی را بهبود ببخشد.
افزایش حجم عضلات
مصرف این مکمل میتواند منجر به افزایش حجم و پری عضلات شود. این مزیت برای بدنسازان و ورزشکاران حرفهای بسیار ارزشمند است.
بدون فیلر
کراتین ترکیبی سل تک برند ماسل تک بدون حضور فیلرهای اضافی تولید میشود که باعث بهبود عملکرد ورزشی میشود.
افزایش کراتین عضلات
مصرف این مکمل میتواند به افزایش کراتین در عضلات کمک کند. این مزیت باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات میشود.
حاوی ویتامین C، ویتامین B6، ویتامین B12 و آلفا لیپوئیک اسید
حضور این ویتامینها و آلفا لیپوئیک اسید در مکمل کراتین ترکیبی سل تک باعث بهبود عملکرد ورزشی و حفظ سلامتی بدن میشود.
مقدار و نحوه مصرف کراتین ترکیبی سل تک برند ماسل تک
برای مصرف کراتین ترکیبی سل تک برند ماسل تک، یک قاشق از این مکمل را با ۱۷۷ میلیلیتر آب یا هر نوشیدنی مورد علاقه دیگر ترکیب کرده و بلافاصله بعد از تمرین ورزشی مصرف کنید. اگر نمیخواهید در همان روز دوباره ورزش کنید، میتوانید سروینگ خود را به صبح روز بعد که از خواب بیدار میشوید موکول نمایید.
برای دستیابی به بهترین نتایج، میتوانید دو قاشق از این مکمل را با ۳۵۴ میلیلیتر آب یا هر نوشیدنی مورد علاقه دیگر ترکیب کرده و بلافاصله بعد از اتمام تمرین ورزشی خود مصرف کنید.
منبع
https://www.mrsupplement.com.au/muscletech-cell-tech-hardcore
