گینر هایپربولیک مس 5.5 کیلویی یو اس ان

گینر هایپربولیک مس 5.5 کیلویی یو اس ان یک مکمل بدنسازی و ترکیبی از پروتئین ها و کربوهیدرات ها میباشد که برای افزایش وزن و حجم استفاده میشود .

مکمل های گینر برای افرادی که دچار کاهش یا استپ وزنی هستند مورد استفاده قرار میگیرد . این مکمل ها دارای کالری بسیار بالایی هستند و میتوانند جبران کننده ی نقصان کالری در افراد لاغر اندام باسند .

کربوهیدارت موجود در مکمل های گینر سبب پر شدن ذخایر گلیکوژنی و تامین انرژی برای تمرینات پرفشار مورد استفاده قرار میگیرد . پروتئین های موجود نیز به بازسازی عضلات و رشد عضلات و ترمیم تارهای عضلانی کمک میکند . تحقیقات مختلفی نشان داده است که ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات ، همواره نقش به سزایی در افزایش وزن و چگالی عضلات دارد . از این رو مکمل های گینر یک گزینه ایده آل برای بالا بردن وزن و سایز عضلات میباشد .

اگر کمبود وزن دارید و به وزن ایده آل خود نمیرسید ، گینر هایپربولیک مس 5.5 کیلویی یو اس ان میتواند یک گزینه عالی برای رسیدن به هدفتان باشد .

ترکیبات موجود در هر سروینگ گینر هایپربولیک یو اس ان

این گینر در هر سروینگ 334 گرمی خود دارای ترکیبات زیر است :

• چربی کل 4 گرم
• چربی اشباع نشده 1.5 گرم
• کلسترول 115 میلی گرم
• سدیم 330 میلی گرم
• کربوهیدرات کل 250 گرم
• فیبر 5 گرم
• شکر 24 گرم
• پروتئین 55 گرم
• ویتامین دی 0 گرم
• کلسیم 1399 میلی گرم
• آهن 7 میلی گرم
• پتاسیم 1101 میلی گرم

بهترین زمان و روش مصرف مکمل گینر هایپربولیک مس یو اس ان

سروینگ سایز پیشنهاد شده برای این مس گینر ، 4 پیمانه در روز میباشد . میتوانید یک پیمانه را بعد از صبحانه ، نیم ساعت قبل تمرین ، بلافاصله بعد از تمرین و قبل از خواب استفاده کنید .

اگر به شیر و لبنیات حساسیت ندارید ، ترکیب مس گینر با شیر میتواند کالری دریافتی آن را بالا ببرد .

هشدارهای مصرف مکمل گینر یو اس ان 

• بیشتر از دوز پیشنهادی مصرف نکنید .
• بیماران کبدی و کلیوی باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند .
• به دور از رطوبت و نور مستقیم آفتاب نگهداری شود .
• خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند .

منبع : 

https://www.usn.co.uk/