گینر 5000 grow یو اس ان
گینر 5000 grow یو اس ان یک مکمل بدنسازی مخصوص افزایش وزن و حجم میباشد و افرادیکه دچار کمبود وزن هستند میتوانند از این محصول استفاده کنند .
کمپانی یو اس ان در تولید انواع گینر با کالری های متفاوت و میزان پروتئین و کربوهیدرات متفاوت ، شناخته شده است و برای تمام افراد در هر رنج وزنی ، گینرهای مخصوص را تولید کرده است .
گینر 5000 grow یو اس ان یک مکمل با کالری بالا و ترکیبی از کربوهیدرات های زود جذب و دیر جذب ، پروتئین ، چربی های مفید و کراتین است که برای افزایش وزن افراد لاغر اندام تهیه شده است . این مکمل توسط ورزشکاران و کسانی که به دنبال بالا بردن کالری دریافتی روزانه خود و افزایش سایز و حجم عضلانی هستند استفاده میشود .
چرا باید از گینر 5000 grow یو اس ان استفاده کنیم ؟ فواید استفاده از این مکمل برای ورزشکاران و بدنسازان
- کمک به افزایش وزن و حجم سریع ورزشکاران در مدت زمان کوتاه
- تامین کربوهیدرات و پروتئین مورد نیاز ورزشکاران
- غنی شده با کراتین و گلایسین
- حاوی تائورین برای تاخیر در خستگی و افزایش قدرت و استقامت
- هضم و جذب راحت و حل شدگی آسان در آب
ترکیبات گینر 5000 grow در هر سروینگ
این مکمل در هر سرو 300 گرمی خود شامل ترکیبات زیر است :
- 30 گرم پروتئین
- 243 گرم کربوهیدرات
- 19 گرم شکر
- 2 گرم چربی کل
- 12 میلی گرم کلسترول
- 464 میلی گرم سدیم
- 234 میلی گرم پتاسیم
- 0.4 میکروگرم ب12
- 338 میلی گرم کلسیم
- 1.5 میلی گرم آهن
- 32 میلی گرم منگنز
- 325 میلی گرم فسفر
- 3.9 میکروگرم سلنیوم
- 5 گرم گلایسین
- 2 گرم تائورین
- 5 گرم کراتین مونوهیدرات
- 0.8 گرم آرژنین
- 2.6 گرم اسید آمینه عضله ساز BCAA
مقدار و نحوه مصرف گینر 5000 grow یو اس ان
بهترین روش مصرف این مکمل توسط متخصص و مربی ورزشی مشخص میشود .
اما به طور کلی میزان پیشنهادی این مکمل صد گرم و سه مرتبه در روز میباشد . میتوانید یک بار بعد از صبحانه ، بعد از فعالیت ورزشی و قبل از خواب از این مکمل استفاده کنید . اگر به لبنیات و شیر حساسیت ندارید میتوانید این گینر را با شیر ترکیب کرده و کالری دریافتی را بالاتر ببرید .
هشدارهای مصرف
- خانم های شیرده و باردار نباید از این مکمل استفاده کنند .
- افراد زیر 18 سال بهتر است از این مکمل استفاده نکنند .
- از دوز پیشنهاد شده بیشتر استفاده نشود .
- افرادیکه مشکلات کبدی و کلیوی دارند باید تحت نظر پزشک از این مکمل استفاده کنند .
منبع :
https://insanitysupps.com/usn-super-strength-grow-5000.html