گینر سطلی ماسل فول آنابولیک ۴ کیلویی یو اس ان (USN Muscle Fuel Anabolic 4kg) یکی از مکمل های قدرتمند و جامع در حوزه افزایش حجم عضلانی، بهبود ریکاوری و ارتقاء عملکرد ورزشی است که توسط برند معتبر یو اس ان تولید شده است. گینر ۴ کیلویی ۴ طعم یو اس ان یک مکمل ترکیبی و متشکل از کربوهیدرات ها و پروتئین ها می باشد که با کراتین، تائورین و HMB غنی شده است. این مکمل با ترکیبی از پروتئین های چندمنظوره، کربوهیدرات های با کیفیت، کراتین مونوهیدرات، آمینو اسیدهای ضروری و شاخه دار (BCAA)، ویتامین ها و مواد معدنی طراحی شده تا به ورزشکاران در رسیدن به اهداف تمرینی شان کمک کند. مناسب برای ورزشکاران حرفه ای و افرادی است که به دنبال افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد بدنی هستند.
یکی از ویژگی های برجسته گینر ماسل فول آنابولیک، ترکیب پروتئینی متشکل از پنج منبع مختلف است که شامل وی پروتئین، کازئین، پروتئین سویا، پروتئین شیر و آلبومین تخم مرغ می باشد. این ترکیب باعث فراهم سازی طیف وسیعی از آمینو اسیدها و جذب بهینه پروتئین در بدن می شود. همچنین، وجود ۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده به افزایش توان انفجاری عضلات و بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا کمک می کند. افزودن آنزیم Tolerase™ L نیز هضم لاکتوز را برای افرادی که به آن حساسیت دارند، تسهیل می کند.
این مکمل با دارا بودن ۵۴ گرم پروتئین و ۷۷ گرم کربوهیدرات در هر وعده، انرژی لازم برای تمرینات سنگین را فراهم کرده و به ریکاوری سریع تر عضلات پس از تمرین کمک می کند. همچنین، وجود ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین های گروه B، ویتامین C، کلسیم و منیزیم به حفظ عملکرد طبیعی عضلات و متابولیسم انرژی کمک می کند. این محصول در طعم های مختلفی از جمله شکلات، توت فرنگی، وانیل و موز عرضه می شود تا پاسخگوی سلیقه های مختلف باشد.
این گینر شامل ۴ طعم متنوع می باشد که هر یک از آن ها در بسته بندی یک کیلویی ارائه شده است. مکمل های گینر با هدف افزایش کالری دریافتی روزانه طراحی شده اند و به دنبال آن، به افزایش وزن و حجم عضلانی کمک می کنند. یک گینر استاندارد باید دارای ترکیبی متعادل از پروتئین های زود جذب و دیر جذب، به همراه انواع کربوهیدرات ها باشد تا بیشترین بازده را برای ورزشکاران فراهم نماید.
گینر ۴ طعم یو اس ان در هر سروینگ بیش از ۱۰۰۰ کالری تأمین می کند و می تواند کمبود کالری ناشی از تغذیه ناکافی یا کاهش اشتها را جبران کند.
تائورین موجود در این مکمل به بهبود ریکاوری عضلات و کاهش دردهای عضلانی کمک می کند. کراتین استفاده شده در این محصول از نوع مونوهیدرات می باشد که نقش مؤثری در افزایش وزن و حجم عضلات ایفا می کند. همچنین HMB موجود در این گینر از تحلیل رفتن عضلات در تمرینات شدید جلوگیری کرده و موجب حفظ توده عضلانی می شود.
گینر ماسل فول آنابولیک یو اس ان با ترکیب منحصر به فرد خود، گزینه ای ایده آل برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش حجم عضلانی، بهبود ریکاوری و ارتقاء عملکرد ورزشی هستند. با مصرف منظم و رعایت دستورالعمل های مصرف، می توانید به نتایج قابل توجهی در مسیر تناسب اندام دست یابید.
ترکیبات گینر ۴ طعم ماسل فیول آنابولیک یو اس ان – وزن ۴ کیلوگرم
ارزش غذایی گینر ۴ طعم ماسل فیول آنابولیک یو اس ان در هر سروینگ (۱۵۰ گرم) به شرح زیر است:
( این اعداد برای طعم شکلات است و در طعم های دیگر ممکن است یک الی دو گرم بالاتر یا پایین تر باشد )
- چربی کل ۳٫۷ گرم
- کربوهیدرات کل ۷۰ گرم
- شکر کل ۱۹ گرم
- پروتئین ۵۴ گرم
- نمک ۲٫۲ گرم
- بیوتین ۱۱ میکرو گرم
- فولیک اسید ۱۵۰ میکروگرم
- ویتامین آ ۲۲۵ میکرگرم
- ویتامین ب۱ ۱٫۴ میلی گرم
- ویتامین ب۲ ۰٫۶ میکروگرم
- کلسیم ۵۵ میلی گرم
- آهن ۵٫۱ میلی گرم
- پتاسیم ۴۲۶ میلی گرم
- منیزیوم ۱۱۹ میلی گرم
- زینک ۲٫۶ میلی گرم
- کراتین ۵ گرم
- گلایسین ۱٫۱ میلی گرم
- اچ ام بی ۱٫۱ میلی گرم
- بتاآلانین ۱٫۱ میلی گرم
- تائورین ۰٫۳ گرم
- گلوتامین ۰٫۳ گرم
مزایای مصرف گینر ۴ طعم ماسل فیول آنابولیک یو اس ان – وزن ۴ کیلوگرم
- افزایش حجم و قدرت عضلانی
- بهبود ریکاوری پس از تمرینات سنگین
- افزایش انرژی و استقامت در تمرینات با شدت بالا
- حفظ عملکرد طبیعی عضلات و متابولیسم انرژی
- تسهیل هضم لاکتوز برای افراد حساس
- مناسب برای ورزشکاران حرفه ای و افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستند.
مقدار و زمان مصرف گینر ۴ طعم ماسل فیول آنابولیک یو اس ان – وزن ۴ کیلوگرم
- مقدار مصرف: ۳ اسکوپ (۱۵۰ گرم)
- زمان مصرف: یک وعده در روز، ترجیحاً بعد از تمرین
- طریقه مصرف: ۳ پیمانه (۱۵۰ گرم) را با ۳۵۰ تا ۴۵۰ میلی لیتر آب یا شیر مخلوط کرده و مصرف نمایید.
- می توان همراه با وعده های غذایی یا به عنوان میان وعده مصرف کرد.
احتیاط های قبل مصرف گینر ۴ طعم ماسل فیول آنابولیک یو اس ان – وزن ۴ کیلوگرم
- افراد زیر ۱۸ سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند.
- این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت قرار ندهید.
- افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند.
- پیشنهاد می شود مکمل گینر ماسل فول آنابولیک یو اس ان بیشتر از دوز مصرفی توصیه شده استفاده نشود.
منبع:
https://www.yourprotein.co.uk/products/protein-powders/whey-protein/usn-muscle-fuel-anabolic/
