کراتین مونوهیدرات ۶۰ سرو بادی فیول بدون طعم اپلاید نوتریشن (۳۰۰G) | Applied Nutrition BodyFuel Creatine Monohydrate

معرفی کراتین بادی فیول اپلاید نوتریشن (Applied Nutrition Creatine Monohydrate)

کراتین یکی از پرفروش‌ترین و پرتحقیق‌ترین مکمل‌های ورزشی در دنیاست که نقش کلیدی در افزایش قدرت، استقامت و رشد عضلات ایفا می‌کند. این ترکیب طبیعی در بدن و برخی مواد غذایی یافت می‌شود، اما برای ورزشکارانی که تمرینات شدید و مکرر دارند، مصرف مکمل کراتین بهترین روش برای تکمیل ذخایر عضلانی است.

کراتین اپلاید نوتریشن (Applied Nutrition Creatine Monohydrate) محصولی خالص و باکیفیت از برند معتبر Applied Nutrition است که به‌صورت پودر میکرونایز عرضه می‌شود. این ویژگی باعث حل‌شدن آسان در آب و جذب سریع‌تر در بدن شده و اثربخشی بالاتری نسبت به فرم‌های معمولی دارد.

مزایای استفاده از کراتین بادی فیول اپلاید نوتریشن

افزایش قدرت و توان عضلانی

کراتین سیستم انرژی ATP را تقویت می‌کند و امکان اجرای حرکات سنگین و انفجاری را بهبود می‌بخشد.

رشد حجم عضلات

افزایش ذخایر کراتین در عضلات موجب جذب بیشتر آب درون سلولی و تحریک سنتز پروتئین شده و همین موضوع باعث افزایش حجم عضلانی می‌شود.

ریکاوری سریع‌تر

کراتین با کاهش خستگی و آسیب عضلانی، به بازسازی سریع‌تر فیبرها پس از تمرینات سخت کمک می‌کند.

مناسب برای همه رشته‌های ورزشی

چه در بدنسازی، ورزش‌های قدرتی یا رشته‌های استقامتی، مصرف این مکمل می‌تواند عملکرد ورزشی را به سطح بالاتری برساند.

خلوص بالا و جذب بهتر

Applied Nutrition Creatine فاقد افزودنی‌های غیرضروری بوده و به دلیل میکرونایز شدن، جذب بهتری نسبت به فرم‌های معمولی دارد.

ترکیبات کراتین اپلاید نوتریشن

هر سروینگ شامل:

• ۵۰۰۰ میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات خالص (Micronized Creatine Monohydrate)

• بدون شکر، گلوتن و مواد محرک

• فرم پودری محلول در آب

مقدار و زمان مصرف کراتین اپلاید نوتریشن

دوز پیشنهادی

• مرحله بارگیری (۵ تا ۷ روز): روزانه ۲۰ گرم (۴ وعده ۵ گرمی)

• مرحله نگهداری: روزانه ۳ تا ۵ گرم

بهترین زمان مصرف

• بعد از تمرین: برای تسریع ریکاوری و بازسازی ذخایر انرژی

• قبل از تمرین: برای افزایش توان و انرژی در فعالیت‌های سنگین

• همراه وعده غذایی: جهت جذب بهتر و افزایش اثربخشی

جمع‌بندی

کراتین بادی فیول اپلاید نوتریشن (Applied Nutrition Creatine Monohydrate) مکملی خالص، زودجذب و حرفه‌ای است که برای افزایش قدرت، رشد عضلات و ریکاوری سریع طراحی شده است. این محصول با کیفیت بالا و فرمول میکرونایز، انتخابی ایده‌آل برای ورزشکارانی است که به دنبال حداکثر کارایی از مکمل کراتین هستند.

موارد احتیاط

• مصرف فقط برای افراد بالای ۱۸ سال توصیه می‌شود.

• بانوان باردار یا شیرده نباید بدون مشورت پزشک از این محصول استفاده کنند.

• افراد با مشکلات کلیوی یا کبدی باید با احتیاط و تحت نظر پزشک مصرف نمایند.

• از دوز توصیه‌شده بیشتر استفاده نکنید.

• محصول را در محیط خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.