معرفی وی پروتئین گرناد (Grenade Whey Protein)
پروتئین وی یکی از مهم‌ترین مکمل‌های بدنسازی است که به دلیل کیفیت بالا، سرعت جذب مناسب و پروفایل کامل آمینواسیدی، نقش کلیدی در رشد عضلات و ریکاوری پس از تمرین دارد. ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلات خالص، بازسازی سریع‌تر و ارتقای عملکرد ورزشی هستند، معمولاً پروتئین وی را در اولویت برنامه مکملی خود قرار می‌دهند.
وی پروتئین گرناد (Grenade Whey Protein) محصولی باکیفیت از برند معتبر Grenade است که با ترکیبی از وی ایزوله و وی کنسانتره تهیه شده است. این ترکیب باعث می‌شود بدن هم در کوتاه‌مدت و هم در طولانی‌مدت از پروتئین مورد نیاز برای تغذیه و بازسازی عضلات برخوردار باشد.
مزایای استفاده از وی پروتئین گرناد
رشد و افزایش حجم عضلات
میزان بالای پروتئین خالص در هر سروینگ، فرآیند سنتز پروتئین را فعال کرده و به رشد سریع‌تر و پایدارتر عضلات کمک می‌کند.
ریکاوری سریع‌تر
وجود BCAAها و گلوتامین در این محصول به بازسازی بافت‌های عضلانی و کاهش خستگی پس از تمرین کمک می‌کند.
ترکیب پروتئینی چندمرحله‌ای
وی ایزوله جذب سریع دارد و مناسب برای ریکاوری فوری پس از تمرین است، در حالی که وی کنسانتره جذب آهسته‌تری دارد و تغذیه پایدار عضلات را در طول روز تضمین می‌کند.
چربی و قند پایین
این محصول با فرمول کم‌چربی و کم‌قند طراحی شده و برای کسانی که به دنبال افزایش حجم خالص عضلانی هستند، انتخابی عالی محسوب می‌شود.
طعم عالی و قابلیت حل آسان
پروتئین وی گرناد علاوه بر کیفیت بالا، با طعم‌های متنوع و قابلیت انحلال سریع در آب یا شیر، تجربه‌ای لذت‌بخش برای مصرف‌کنندگان فراهم می‌کند.
ترکیبات وی پروتئین گرناد
ترکیبات اصلی هر سروینگ
-
پروتئین وی ایزوله (Whey Isolate) – جذب سریع و مؤثر برای ریکاوری پس از تمرین
-
پروتئین وی کنسانتره (Whey Concentrate) – جذب تدریجی برای تغذیه طولانی‌مدت عضلات
-
BCAAs (لوسین، ایزولوسین، والین) – جلوگیری از تخریب عضلات و پشتیبانی از رشد
-
گلوتامین – بهبود ریکاوری و عملکرد سیستم ایمنی
-
چربی و قند بسیار پایین
مقدار و زمان مصرف وی پروتئین گرناد
دوز پیشنهادی
بهترین زمان مصرف
-
بلافاصله بعد از تمرین: برای ریکاوری سریع و رشد عضلانی
-
بین وعده‌های غذایی: برای تأمین پروتئین پایدار در طول روز
-
صبح‌ها پس از بیداری: برای جبران کمبود پروتئین پس از خواب شبانه
جمع‌بندی
وی پروتئین گرناد (Grenade Whey Protein) یک مکمل پروتئینی کامل و حرفه‌ای است که با ترکیب وی ایزوله و وی کنسانتره، پروفایل کامل آمینواسیدی، قند و چربی پایین، انتخابی ایده‌آل برای ورزشکارانی است که به دنبال رشد عضلات خالص، ریکاوری سریع و ارتقای عملکرد ورزشی هستند.
موارد احتیاط
-
مناسب افراد بالای ۱۸ سال
-
بانوان باردار یا شیرده فقط با تجویز پزشک استفاده کنند
-
افراد با مشکلات کلیوی یا کبدی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند
-
از مصرف بیش از دوز توصیه‌شده خودداری شود
-
محصول را در محیط خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید
